Journal

Advice, recipes and honest talk about natural cosmetics.

Tervis · 4 min read

Mida teha tühjaks saanud šampoonipudeli või kreemitopsiga?

Nurme armastab zero waste elustiili Kas ka Sina tunned üha suuremat vastutust looduse ja keskkonna säästmisel? Meie tunneme seda. Ning on tõeliselt hea meel näha, et üha rohkem otsivad meie kliendid lisaks väärtuslikule sisule ka loodussõbralikku ning jätkusuutlikku pakendit. Nurme armastab ZERO WASTE elustiili ning on seetõttu enda tootevalikusse üha enam lisanud loodustsäästvas kartongist pakend

Tervis · 2 min read

Imeline magneesium – väsimuse, valu ning stressi vastu

Magneesium on üks elutähtsaid mineraale, mille järele on inimestel tänapäeval kõige enam puudust. Magneesium on meie kehas oluline mitmete funktsioonide jaoks, näiteks: Magneesiumkloriid on hapniku ja vee järel kolmas eluks vajalik aine ning mängib olulist rolli energia tootmisel, südamerütmi hoidmisel ja lihasfunktsioonides. Paljud inimesed kannatavad magneesiumipuuduse all, kuna magneesiumi saam

Tervis · 6 min read

Mis on eeterlik õli ning kuidas seda kasutada?

Talv koos pikkade pimedate õhtutega on käes ning on parim aeg aroomteraapilisteks elamusteks. Eeterlikud õlid ja kodune aroomiteraapia aitavad meele positiivsena hoida ning leevendada talviseid füüsilisi vaevusi. Paljud eeterlikud õlid on antibakteriaalsed ja viirustevastased ning sobivad erinevate tervisehädade ennetamiseks. Kodustes tingimustes ise aroomiteraapiat praktiseerida ei käi kellelegi